今年初：未来日記を振り返ってみると...

こんばんは！　オサレビト光です。

今日の朝、いつもより出発時間が少しだけ遅くなり、乗りたい電車に乗れるか不安でした。しかし、無事に間に合って「ホッ」としました。

昨日は就寝時間がいつもより遅かったので、起きる時間も少し遅かったのも影響しています。最近は６時間か６時間半は確実に寝るように意識しています。

日々、自己対話をしているオサレビトです。

雑談はこのぐらいにして

今回は３ヶ月ぶり「未来日記」を振り返りたいと思います。果たして、私はどういう変化があるのでしょうか？

楽しみですね。ワクワクします。

今回扱う記事

書いていた内容　50個

(1)家を建てる　5年後予定　➡　半年で達成
➡未定
➡今後の住まい状況、人生の収支確認
　住まいのコンサルの人に出会う
➡今年中引越しの予定

これはまさかの出来事でした。これから大変なことはありますが、頑張ります！

1月：年末に引っ越し完了

(2)結婚　　　　来年
➡未定
➡現状変化なし
➡変化なし

1月：変化なし

(3)奨学金返済した　3年後
➡エンゲージメントカードの収入が少し入った
➡副業でトリセツの収入が少し入った
　アマゾンアフィリエイトの申請が通った
➡メンタルのトリセツが売れたため、収入になりました。
小さな進歩です。

1月:note記事を購入をしてもらえた。微力ながら収入になることは自信がつきます。

(4)他者の取扱説明書を1つ作成した　6〜7月　(達成)
➡未定
➡今月、初めて1つ作成した。
➡5個制作(8月)

(5)今の家を引っ越した　来年 ➡ 今年(達成予定)
➡未定
➡未定
➡今年中に達成

(6)囲碁人口を1年で3人増やした (現在、2人)
➡本業のプログラムで1人増えた
➡現状維持
➡1人興味がある人が出てきた

1月：現状維持。私が囲碁を指す頻度が減っている影響がある。

(7)利用者の能力を1つ見つけた　1年間
➡ヒューマンデザインを勉強
➡本業のプログラムで、利用者とチルリラグリンカードで才能を発見する
➡意識してみると、細かい部分まで少しずつ見えるようになってきた

1月：能力なのかは分からないが、日常生活能力が向上。目に見えて変化。褒めること、楽しく過ごしてもらうための言葉かけは工夫しました。

(8)利用者の能力を1つ活かした　　1年間
➡未定
➡本業の利用者が、デイケア作品展に興味を示した。
きっかけが生まれる予感
➡利用者のステップアップの兆しは発見できた。
小さな一歩が、後で大きな一歩になる可能性があることを教えてくれている気がしました。

1月：私がいなくても、勝手に私が必要そうと感じているものをやっていてくれる。むしろ、私よりよく見えている。

(9)月2人言語化する。1年で22人
➡評価できず
➡コーチングと本業で達成できている
➡毎月、コーチング含めて言語セッションを行っている
➡漫画・アニメなどから自己理解セッション(壁打ちセッション)体験をやってみた。達成中。

1月：本日、コミュニティ内でマンガ・アニメを語る会を開催。今後、広げていく予定。


(10)囲碁で世界平和
➡評価できず
➡評価できず
➡評価できず
➡評価できず

1月：評価できず。日本の伝統を広めたい気質は持っている。

(11)囲碁で脳内を解明した
➡評価できず
➡囲碁を覚えたことで客観的に物事が見れるようになったと本業の利用者から報告があった。
➡「囲碁　✖　哲学」の記事を書き始め、着手し始めました。

1月：現状維持

(12)囲碁で頭の使い方をうまくした
➡1人
➡1人
➡1人
➡1人

1月：現状維持

(13)1日1回誰かを笑かした
➡評価できず
➡ボケに走っている自分をよく発見する
➡自分が使う言葉をポジティブを意識。笑わせるために、言霊、ひらがなの勉強に着手した。

1月：ボケや「やればできる」という言葉を使う頻度を増やした。その結果、笑うことが増えた人は出てきた。笑うは「気持ちの安定剤」になる。

(14)1日1回誰かにタメになることを話した
➡評価できず
➡本業問わず、Xでリポストしている
➡X、noteで発信中

1月：毎日継続発信中

(15)stand fm 、Voicy、Youtubeをやった(1年半以内)
➡未定
➡自己紹介原稿作成中
➡現状、着手できず。しかし、違う形でYoutubeデビュー

1月：Xで毎週土曜日、朝活スペース実施中

スペース内容

(16)Myダンジョンカードを使って、人の特徴を見つけた(10年後)
➡未定
➡本業でチルリラグリンカードの方を導入した。
➡現状変化なし

1月：現状変化なし

(17)スペースを月1回行った
➡3月1回実施、4月ホストではないが参加、5月に1回行う予定
➡毎週土曜日スペースを行っている。今後、火曜日の夜にスペースを検討（単発で1回行った）
➡毎週土曜日6時からオサレビト漫画スペース開催中

1月：継続発信中

夜のスペース

(18)色々な人のスペースを聞いた(月2〜4回)
➡聞く頻度は増加。4月はクリア
➡週7日は聴いている
➡ほぼ日課になっている

1月：変わらず日課になっている。反対に疲れやすくなるので、セーブしている

(19)自己理解プログラムの八木仁平さんに会った
➡未定
➡東京イベントに行くチャンスはあったが、実行せず
➡現状、何も行動せず。定期的にYoutube視聴

1月:特に行動せず。変化なし

(20)47都道府県を回った(10年後)
➡未定
➡長野に久しぶりに出かけた
➡和歌山に行く予定だったが、引越しの予定が出てきたので延期

1月:変化なし

(21)月額100万円になった　　(来年2月)
➡現状は工夫しないと難しい
➡状況は変わらず、メンタルのトリセツ1つ作成
➡もうすぐ無料コーチングから有料化にする予定

1月：未達成で終わる予定。方法の見直しを検討する必要はある。

(22)囲碁5段なった　今年の冬
➡オンラインリーグ戦参加
➡団体戦に参加する可能性が出てきた
➡今月の囲碁団体戦で５段で出場予定
間接的に達成する。

(23)B-brainテスト講師を取得した　今年中
➡未定
➡未定
➡未定

1月：余裕がないため行動せず。優先順位が下がる

(24)野球観戦1回した　　今年の秋
➡未定
➡前より野球観戦の話をする頻度が増えた
➡未定。野球の話をする頻度は増えた

1月:来年のWBCを見に行きたいという話をした。

(25)Live観戦1回した　　今年
➡未定
➡Aqua Timezのライブ(8月)に行く予定
➡達成

(26)flumpool Live DVDを買った 今年の夏
➡未定
➡未定
➡未定

1月：未達成。優先順位低下

(27)新しい服を買う　　今年の夏
➡未定
➡購入検討中
➡イゴトモTシャツ購入　達成

(28)部屋をきれいにする、部屋の環境を整えた
➡毎日、少しずつ掃除している(数分)
➡毎日できていないが、掃除に対してのネガティブ感情がなくなった。
気になるときに掃除をしようとするスタンスに切り替えた。
➡引越しのために、物を整理中

1月：引越しをして断捨離成功

(29)今年中に探究横丁の校長になった　今年の冬
➡みんながいる場面で、宣言した。(Xのスペース、探究横丁内)
➡現状維持
➡現状維持

1月：宣言をしたが、本質は校長になって授業をすること。最近、スペース内で「先生」と言われる頻度が増えたため、間接的達成

(30)〜何かを教えた(10年後)　➡️　達成
➡未定
➡未定
➡tank you talk 開催した(10月10日)

(31)最後に後悔がないと言った
➡楽しくは過ごしている
➡現状維持
➡現状維持

1月：自分らしく生きている

(32)自由という道を冒険をした
➡まだ言語化しきれていない
➡現状維持
➡現状維持

1月：自分の目的に向かって行動中

今年のテーマは「融合」、「フュージョン」

(33)フランスに行った
➡今月、フランス在住の人と偶然知り合った
➡変化なし
➡行くかどうかはわからないが、来年の夏にフランスに行く話が出てきた。課題は旅費をどうするか？

1月：セルフイメージをした。英語はカタコト、フランス語の本を読みながら会話している。表情はそんなに困っていない。気持ちのハードルだけ下げている。

(34)大谷の試合を観に行った
➡ロサンゼルスまでの距離、移動時間は調べた
➡お茶の応募リンクを発見し、応募してみた
➡未定

1月：日本で開幕戦をドジャースは行うが、観戦予定なし。中継は見る予定。

(35)世界の障がいを持った方が楽しく働ける世界を作った
➡評価できず
➡チルリラグリンカードで、言語化の手助けをしている
➡現状維持

1月：まずはメンタル・マインドの整え方に着目

(36)障がいを持った方の作業所、就労移行支援のサービスだけにとらわれない世界を作った
➡タイミー、スキマ時間の働きはどうなんだろう？
➡現状維持
➡ヒントみたいなものは出てきているが、まだ言語化できていない

1月：デイケアの企画で作品作成、販売チャレンジ２年目

(37)自分で自由に選択できる社会を作った
➡未定
➡現状度外視して、まずは描きたい未来を自由にイメージしてもらう。その声掛けを本業で始めた。
➡とりあえず、AIの使い方、マインドマップの使い方を本業で間接的に教え始めた。

1月：道のりはまだこれからだが、chatgpt、Canvaの使い方に触れてもらう。

(38)不安でネガティブをにとらわれすぎない社会を作った
➡未定
➡負のループから正のループを作るための思考を勉強中
(潜在意識、チルリラグリンカード)
➡深く掘りすぎる性格でもあるので、扱うタイミングを注意する必要があると気づく。招待されるまで待つ必要がある。

1月：掘り下げすぎて、苦い思い出もあった。時間で区切ることを学ぶ。経験して、微調整したいタイプかも知れない。

(39)不登校になっても、簡単にやり直せる社会を作った
➡未定
➡積極的に不登校をしている家庭の話を聞いた
➡現状維持。こだわりを捨てると、新しい発想は出てくることに気づく。自分で実践中。

1月：不登校支援に少し興味が出てきた。

(40)発達障害が個性として使いこなせる社会を作った
➡未定
➡衝動性のメリット・長所を深堀り
自分の感情に素直に表出できるところ
➡人それぞれの五感の特徴に着目中

1月：Xのポストで学び中

(41)むしろ、その個性で良かった思える社会を作った
➡未定
➡未定
➡未定

1月：まだまだこれから、それを軸に発信している人をチェックしている？

(42)書道作品を1枚売った(今年)
➡未定
➡アメリカにポストカード展示したが、売れず。
展示できたことを評価。
➡たまに、noteに投稿するのみ

1月に２回書道をした。少し各頻度を増やしてみる。

(43)TVを大きくした(5年後)
➡未定
➡未定
➡未定

1月：未定。反対にTVをみる頻度が減った。

(44)ジムで筋トレした(1年以内)
➡未定
➡未定
➡未定

1月：通勤の散歩が筋トレになっている。ジムは最寄り駅近くに無し。

(45)デイケアプログラムで47都道府県制覇した(1年半後)
➡毎月プログラム運営中
➡今月は山梨県実施
➡今月は新潟実施

1月：今月は鹿児島実施。今年で制覇予定

(46)家で月1回楽筆を書いた(来年)
➡アメリカにポストカード送るための1回書いたのみ
➡色紙サイズだと書きたくなる衝動を発見
➡職場のプログラムで見本として書いている

1月：スペースが広くなったので、書く予定。

(47)誰かの希望になった
➡未定
➡ワクワクする1週間作れた。ストレスが減った1ヶ月だったという言葉がいただけた。
➡私が開催するXのスペースはコメントが多いらしい

１０月５日オサレビト漫画スペース

実際に多かったスペースが発見できなかったので、代わりに上記のスペースを載せました。

1月：誰かの希望になっていることを信じている。結果にはこだわらなくなった。

(48)オンラインツアーを作った
➡未定
➡未定
➡未定

1月：未定

(49)囲碁の免状を受け取った
➡未定
➡未定
➡未定

1月：免状持つ理由を見直す必要があるかもしれない。

(50)プロ棋士とコラボした
➡未定
➡9月にプロ棋士主催の団体戦に参加予定。
➡間接的にコラボした。今月も団体戦出場予定。

振り返ってみて

　内容は少しズレているように見えるが、３つ達成した。自分の叶えたい本質を叶えているためである。筋トレや校長という夢は、本質としては体の動かす量を増やしたい。体力をつけたいが目的。筋肉もつけたいもあるが、前者の方がしっくりくる。今度は筋肉をつける。

校長については、人に教えたい願望が強く。それの象徴が校長に過ぎない。私から学べることがあると、周りから言われると嬉しいことである。

今回、叶えたこと

(28)部屋をきれいにする、部屋の環境を整えた
➡毎日、少しずつ掃除している(数分)
➡毎日できていないが、掃除に対してのネガティブ感情がなくなった。
気になるときに掃除をしようとするスタンスに切り替えた。
➡引越しのために、物を整理中

1月：引越しをして断捨離成功

(29)今年中に探究横丁の校長になった　今年の冬
➡みんながいる場面で、宣言した。(Xのスペース、探究横丁内)
➡現状維持
➡現状維持

1月：宣言をしたが、本質は校長になって授業をすること。最近、スペース内で「先生」と言われる頻度が増えたため、間接的達成

(44)ジムで筋トレした(1年以内)
➡未定
➡未定
➡未定

1月：通勤の散歩が筋トレになっている。ジムは最寄り駅近くに無し。

前回達成

(1)家を建てる　5年後予定　➡　半年で達成
➡未定
➡今後の住まい状況、人生の収支確認
　住まいのコンサルの人に出会う
➡今年中引越しの予定

(22)囲碁5段なった　今年の冬
➡オンラインリーグ戦参加
➡団体戦に参加する可能性が出てきた
➡今月の囲碁団体戦で５段で出場予定
間接的に達成する。

(27)新しい服を買う　　今年の夏
➡未定
➡購入検討中
➡イゴトモTシャツ購入　達成

(50)プロ棋士とコラボした
➡未定
➡9月にプロ棋士主催の団体戦に参加予定。
➡間接的にコラボした。今月も団体戦出場予定。

前々回

(4)他者の取扱説明書を1つ作成した　6〜7月
➡未定
➡今月、初めて1つ作成した。

(14)1日1回誰かにタメになることを話した
➡評価できず
➡本業問わず、Xでリポストしている

(17)スペースを月1回行った
➡3月1回実施、4月ホストではないが参加、5月に1回行う予定
➡毎週土曜日スペースを行っている。今後、火曜日の夜にスペースを検討（単発で1回行った）

(18)色々な人のスペースを聞いた(月2〜4回)
➡聞く頻度は増加。4月はクリア
➡週7日は聴いている

(25)Live観戦1回した　　今年
➡未定
➡Aqua Timezのライブ(8月)に行く予定

今年は「漫画・アニメ」✖「メンタル予防」のコミュニティを作り、そういう場の提供したい。

というより提供します。作ります。

また報告します。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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