55歳、老後準備はここから始まる！『老後の年表』の学び

年齢ごとの違いを理解し、年代ごとの課題に備える──。
そのために役立つ一冊が、横手彰太さんの著書『老後の年表』です。

この本は、50歳から100歳までの“人生後半戦”に起こりやすい
出来事やトラブルを、年齢別に整理したもの。
僕自身、とても参考になったので、
今回はその中から「55歳」の概要とポイントをご紹介します。

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55歳は「役職定年」の節目

55歳は、多くの会社で役職定年が訪れる年齢です。
この時期に役職を外され、これまでの働き盛りの頃に比べて
給与が減るケースが少なくありません。

また、仕事のやりがいや社会的役割が減り、
精神的な負担やモチベーションの低下が起こりやすい時期でもあります。

この時期に求められる備え

『老後の年表』では、
55歳を老後が本格的に始まる重要な転換点と位置づけています。
具体的には、次のような準備が必要です。

• 収入源の多様化：給与や役職のカットを受け入れつつ、新たな生きがいや副収入の柱を作る

• 健康管理の強化：心身ともに元気に働き続けられる体づくり

• 生活プランの具体化：人生後半の住まい・お金・時間の使い方を明確にする

55歳は、これまでの働き方や生活スタイルを見直し、
「この先どう生きたいか」を真剣に考え始めるタイミングです。
早めの準備が、その後の人生を大きく左右します。

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