「夜9時の戦支度 🦌鹿のナイトケアルーティン」
① 導入：今日のひと言 or 感情メモ
「今日は行政とバトった。
鹿の心の砂漠を潤すのはプラセンタだけ」
② クレンジング → 洗顔（怒りの洗浄）
「毛穴に詰まったストレスを一掃するビフェスタクレンジングウォーター」
「拭い去る時ときは汚職事件をコットンにこめて」
「洗顔はドラッグストアモリで買った米ぬか石鹸を泡立ててやってるわー🧼」
③ 化粧水 → 導入美容液（防御魔法）
「これは肌じゃなくて、“自尊心”に塗ってる」
明白 薬用美白モイスチュアローション
最近ズッ友🫶プチプラだからバッシャバシャつけ放題よ…😘
「導入美容液は人生のプライマー。私は今日も立ち直る準備をする」
NILE パーフェクトセラム
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④ 夜用クリーム
WHITH WHITE 夜用美白クリーム
「薬用美白クリームで鎮める、今日のシミ対策」
「厚めに塗る夜は、戦闘力も厚くなる」
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⑤ おまけ（アイテム紹介 or 今日の気づき）
「たまにラネージュのリップケアで唇プルプルにするわよ💋」
「人間社会の間違いは許せないわ！！ヒヒンッ」
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⑥ 締め：「明日への挑発」
「肌がきれいなら、負けじゃない」
「次の仕事の戦は、メールから始まる」
「毛穴がすくないなら、シミはコンシーラーで隠せる」
「時々のパックは贅沢よ！」
基本Amazonで買えるモノばっかです。
🫎にあってるかどうかはよくわからん。
とりあえずシミが増えてないのでヨシとします！！
しつこい乾燥や肌荒れはキュレルやNOVがおすすめ♡
腕や足の乾燥…もしかしたらお風呂に入る時の体の洗いすぎかも
石鹸は泡立てて必ず使うように！
手で優しく撫でる様に〜
これは敏感肌やアトピー肌の人が皮膚科でもよく言われる鋼の鉄則！
NOVの石鹸や、オリーブ石鹸が肌ストレスが少なくてオススメ✨
ビオオイルで蹄のケアも忘れない！
