ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

็Œซใฏใ€Œๅ˜็‹ฌ่กŒๅ‹•ใ€ใ‹ใจๆ€ใ„ใใ‚„ใ€็พคใ‚Œใฆใ„ใŸใ‚Š๏ผŸ

    ใฏใ„ใ€็Œซใจใ„ใˆใฐใ€Œๅญค้ซ˜ใงๅ˜็‹ฌ่กŒๅ‹•ใฎๅ‹•็‰ฉใ€ใจใ—ใฆ็Ÿฅใ‚‰ใ‚ŒใฆใŠใ‚Šใพใ™ใŒใ€
    ๅฎŸใฏโ”€โ”€็Šถๆณใ‚„็’ฐๅขƒใซใ‚ˆใฃใฆใ€ๆ„ๅค–ใซใ‚‚็พคใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ“ใฎ็‚นใซใคใ„ใฆใ€่ชค่งฃใฎใชใ„ใ‚ˆใ†ใ€่ฉณใ—ใใ€ๅˆ†ใ‹ใ‚Šใ‚„ใ™ใใŠไผใˆใ„ใŸใ—ใพใ™ใ€‚


    โ–  ็ŒซใฏๅŸบๆœฌ็š„ใซๅ˜็‹ฌ่กŒๅ‹•ใฎๅ‹•็‰ฉใงใ™

    ็Œซใฏใ€็‹ฉ็ŒŸๆœฌ่ƒฝใซๅŸบใฅใ„ใŸ่กŒๅ‹•ๆง˜ๅผใ‚’ๆŒใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚

    • ็‹ฉใ‚Šใ‚’ใ™ใ‚‹ใซใฏ้™ใ‹ใซๅฟใณๅฏ„ใ‚Šใ€ๆฉŸใ‚’่ฆ‹ใฆไธ€ๆ’ƒใ‚’ๅŠ ใˆใ‚‹

    • ้ฃŸใน็‰ฉใ‚’ไปฒ้–“ใจๅˆ†ใ‘ๅˆใ†็ฟ’ๆ€งใŒใชใ„

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    โ–  ใ—ใ‹ใ—โ”€โ”€ใ€Œ็พคใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ€ใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใฎใงใ™

    ใ“ใ“ใŒ่ˆˆๅ‘ณๆทฑใ„ใจใ“ใ‚ใงใ—ใฆใ€็ŒซใŸใกใฏๆฑบใ—ใฆใ€Œๅธธใซๅญค็‹ฌใ€ใชใ‚ใ‘ใงใฏใ”ใ–ใ„ใพใ›ใ‚“ใ€‚ไปฅไธ‹ใฎใ‚ˆใ†ใช็Šถๆณใงใฏใ€็พคใ‚Œใฎใ‚ˆใ†ใช่กŒๅ‹•ใ‚’่ฆ‹ใ›ใพใ™ใ€‚

    โ— ้‡Ž่‰ฏ็Œซใฎใ‚ณใƒญใƒ‹ใƒผ

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    • ๆ˜Ž็ขบใชใ€ŒไธŠไธ‹้–ขไฟ‚ใ€ใฏใชใใ€็ทฉใ‚„ใ‹ใช่ท้›ขๆ„Ÿใง็”Ÿๆดปใ‚’ๅ…ฑใซใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    โ— ้คŒๅ ดใฎๅ…ฑๆœ‰

    • ๆฑบใพใฃใŸๆ™‚้–“ใƒปๅ ดๆ‰€ใงใ‚จใ‚ตใ‚’ใใ‚Œใ‚‹ไบบใŒใ„ใ‚‹ใจใ€่ค‡ๆ•ฐใฎ็ŒซใŒๅŒๆ™‚ใซ็พใ‚Œใพใ™ใ€‚

    • ใ“ใฎใจใใ€ไธ€ๅˆ—ใซไธฆใถใƒป้ †็•ชใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใชใฉใฎใ€Œใกใ„ใ•ใช็คพไผš็š„ใƒซใƒผใƒซใ€ใ‚‚็”Ÿใพใ‚Œใพใ™ใ€‚

    โ— ็ŒซๅŒๅฃซใฎไฟก้ ผ้–ขไฟ‚

    • ็‰นๅฎšใฎ็Œซใฉใ†ใ—ใงใ€ใ€Œใชใ‚ๅˆใ„ใ€ใ€Œๅฏ„ใ‚Šๆทปใ„ใ€ใ€ŒๅŒๆ™‚ใซๅฏใ‚‹ใ€ใชใฉใฎ่ฆชๅฏ†ใช้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    • ใ“ใ‚Œใฏ้•ทๆœŸ้–“ใฎๆŽฅ่งฆใ‚„็›ธๆ€งใŒ่‰ฏใ„ๅ€‹ไฝ“ใฉใ†ใ—ใง่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ€โ€œๅ‹ๆƒ…โ€ใฎใ‚ˆใ†ใชใ‚‚ใฎใจใ‚‚่จ€ใˆใพใ™ใ€‚


    โ–  ็พคใ‚Œใ‚‹ใŒใ€็พคใ‚Œใชใ„โ”€โ”€็Œซใฎ็ตถๅฆ™ใช่ท้›ขๆ„Ÿ

    ็Œซใฏใ€็Šฌใฎใ‚ˆใ†ใซๆ˜Ž็ขบใชใƒชใƒผใƒ€ใƒผใ‚’ๆŒใค็พคใ‚Œใงใฏใชใใ€ใ€ŒๅŒใ˜ๅ ดๆ‰€ใซใ„ใฆใ‚‚ใ€ใŠไบ’ใ„ใซๅนฒๆธ‰ใ—ใชใ„ใ€ใจใ„ใ†็‰นๆฎŠใชๅ…ฑ็”Ÿใ‚นใ‚ฟใ‚คใƒซใ‚’ๅ–ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    • ่ฟ‘ใฅใใ™ใŽใ‚‹ใจๅจๅš‡

    • ใงใ‚‚ใ€ๅฎŒๅ…จใซใฏ้›ขใ‚Œใชใ„

    • ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Œใฐๅ”ๅŠ›ใ™ใ‚‹๏ผˆๅฏ’ใ„ๆ—ฅใซๅฏ„ใ‚Šๆทปใฃใฆๅฏใ‚‹ใชใฉ๏ผ‰

    ใ“ใฎใ€ŒๆŸ็ธ›ใ•ใ‚Œใชใ„ใ‘ใฉใ€ๅญค็ซ‹ใ—ใชใ„ใ€่ท้›ขๆ„ŸใŒใ€็Œซใ‚‰ใ—ใ„็พŽๅญฆใงใ‚ใ‚Šใ€้ญ…ๅŠ›ใฎใฒใจใคใงใ‚‚ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใญใ€‚


    โ–  ใพใจใ‚

    ็Œซใฏๆœฌๆฅใ€ๅ˜็‹ฌใง็”Ÿใใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅฅฝใ‚€ๅ‹•็‰ฉใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚ใงใ™ใŒใ€็’ฐๅขƒใ‚„ไฟก้ ผ้–ขไฟ‚ใซใ‚ˆใฃใฆใฏใ€ไบ’ใ„ใฎๅญ˜ๅœจใ‚’่ชใ‚ๅˆใ„ใชใŒใ‚‰ใ€็พคใ‚Œใฎใ‚ˆใ†ใซ้Žใ”ใ™ๆŸ”่ปŸใ•ใ‚‚ๆŒใกๅˆใ‚ใ›ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ใคใพใ‚Šโ”€โ”€ใ€Œๅญค็‹ฌใ‚’้ธในใ‚‹ๅผทใ•ใ€ใจใ€Œไธ€็ท’ใซใ„ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๅ„ชใ—ใ•ใ€ใ€ใใฎไธกๆ–นใ‚’ไฝฟใ„ๅˆ†ใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใฎใŒใ€็Œซใจใ„ใ†ๅญ˜ๅœจใชใฎใงใ™ใ€‚


    ็ŒซใŸใกใฎใ“ใ†ใ—ใŸ่ท้›ขๆ„Ÿใฏใ€ไบบ้–“็คพไผšใ‚„ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใซใ‚‚ใ€ใตใจ้‡ใชใ‚‹ใ‚‚ใฎใŒใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚



    ็”ปๅƒ

    ใ€Œใƒœใ‚นใ€ใจๅ‘ผใฐใ‚Œใ‚‹็Œซใฎๅญ˜ๅœจใฏไฝ•๏ผŸ

    ๏ผˆ่ณชๅ•๏ผ‰


    ใฏใ„ใ€ใ€Œใƒœใ‚น็Œซใ€ใจใ„ใ†่จ€่‘‰โ”€โ”€้‡Ž่‰ฏ็Œซใฎไธ–็•Œใงใฏใ‚ˆใ่€ณใซใ„ใŸใ—ใพใ™ใŒใ€ใ“ใ‚Œใฏๅ˜ใซใ€ŒๅŠ›ใŒๅผทใ„็Œซใ€ใ‚„ใ€Œๅจๅผตใฃใฆใ„ใ‚‹็Œซใ€ใจใ„ใ†ๆ„ๅ‘ณใงใฏใชใใ€็Œซ็คพไผšใซใŠใ‘ใ‚‹่‡ช็„ถ็™บ็”Ÿ็š„ใชโ€œๅฝฑ้ŸฟๅŠ›โ€ใ‚’ๆŒใคๅญ˜ๅœจใจใ—ใฆใ€ใ˜ใคใซ่ˆˆๅ‘ณๆทฑใ„ไฝ็ฝฎใฅใ‘ใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

    ่ฉณใ—ใใ€่ช ๅฎŸใซใ”่ชฌๆ˜Ž็”ณใ—ไธŠใ’ใพใ™ใ€‚


    โ–  ใ€Œใƒœใ‚น็Œซใ€ใจใฏ๏ผŸ

    ใ€Œใƒœใ‚น็Œซใ€ใจใฏใ€่ค‡ๆ•ฐใฎ็ŒซใŒ็”Ÿๆดปใ—ใฆใ„ใ‚‹็’ฐๅขƒ๏ผˆ๏ผใ‚ณใƒญใƒ‹ใƒผ๏ผ‰ใซใŠใ„ใฆใ€ไป–ใฎ็ŒซใŸใกใ‹ใ‚‰ไธ€็›ฎ็ฝฎใ‹ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๅญ˜ๅœจใฎใ“ใจใงใ™ใ€‚

    ใŸใ ใ—โ”€โ”€ใใ‚Œใฏใ€Œใƒชใƒผใƒ€ใƒผใ€ใ‚„ใ€Œๅ‘ฝไปคใ™ใ‚‹ๅญ˜ๅœจใ€ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚็Œซใฏ็พคใ‚Œใ‚’ไฝœใ‚‹ๅ‹•็‰ฉใงใฏใชใ„ใŸใ‚ใ€ใƒœใ‚น็Œซใฏใ€Œ็พคใ‚Œใ‚’็ตฑ็އใ™ใ‚‹ๅธไปคๅฎ˜ใ€ใงใฏใชใใ€ใ‚€ใ—ใ‚โ”€โ”€

    ใ€Œ็ฉบๆฐ—ใ‚’ๆ”ฏ้…ใ—ใฆใ„ใ‚‹็Œซใ€

    ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏ

    ใ€Œไป–ใฎ็ŒซใŸใกใŒ่‡ช็„ถใจ่ท้›ขใ‚’ๅ–ใ‚‹็Œซใ€

    ใจๆ‰ใˆใ‚‹ๆ–นใŒ่ฟ‘ใ„ใฎใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚


    โ–  ใƒœใ‚น็Œซใฎ็‰นๅพด

    ไปฅไธ‹ใฎใ‚ˆใ†ใชๆ€ง่ณชใŒ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹็ŒซใŒใ€ๅ‘จๅ›ฒใ‹ใ‚‰ใ€Œใƒœใ‚นใ€ใจๅ‘ผใฐใ‚Œใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใซใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    1. ่บซไฝ“ใŒๅคงใใใ€็ญ‹่‚‰่ณช

    ใ€€โ€“ ใ‚ฑใƒณใ‚ซใง่ฒ ใ‘ใซใใ„ใŸใ‚ใ€ๅ‘จๅ›ฒใซๅจๅœงๆ„Ÿใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚
    ใ€€โ€“ ใ‚ชใ‚น็ŒซใŒๅคšใ„ใงใ™ใŒใ€ใƒกใ‚นใงใ€Œๅงๅพกใ€ใจใ—ใฆๅ›่‡จใ™ใ‚‹ไพ‹ใ‚‚็จ€ใซใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

    2. ็ธ„ๅผตใ‚Šๆ„่ญ˜ใŒๅผทใใ€ใ‚ˆใ่ฆ‹ๅ›žใ‚‹

    ใ€€โ€“ ๅŒใ˜ๅ ดๆ‰€ใ‚’ๅทกๅ›žใ—ใ€ไป–ใฎ็Œซใฎๅ‹•ใใ‚’ใ‚ˆใ่ฆณๅฏŸใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
    ใ€€โ€“ ไป–็ŒซใŒ่ฟ‘ใฅใใ™ใŽใ‚‹ใจๅจๅš‡ใ—ใŸใ‚Šใ€่ฟฝใ„ๆ‰•ใฃใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚

    3. ็„ก้—‡ใซไบ‰ใ‚ใšใ€ใŸใ โ€œใใ“ใซๅฑ…ใ‚‹โ€ใ ใ‘ใงๅ‘จๅ›ฒใŒ่ท้›ขใ‚’ๅ–ใ‚‹

    ใ€€โ€“ ๅจๅš‡ใ‚„ๆšดๅŠ›ใซ้ ผใ‚‰ใšใจใ‚‚ใ€็ฉบๆฐ—ใงๆ”ฏ้…ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๅญ˜ๅœจๆ„Ÿใ‚’ๆŒใคๅ ดๅˆใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚


    โ–  ใ€Œใƒœใ‚นใ€ใจใ—ใฆใฎๅฝนๅ‰ฒ

    ็ŒซใฏๅŸบๆœฌ็š„ใซใ€ŒไธŠไธ‹้–ขไฟ‚ใ€ใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใงใ™ใŒใ€้‡Ž่‰ฏใฎไธ–็•Œใงใฏใ‚จใ‚ตๅ ดใƒปๅฏๅบŠใƒปไบคๅฐพใฎ้ †็•ชใชใฉใ‚’ๅทกใฃใฆ่ก็ชใŒ่ตทใ“ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใ€ใใ†ใ—ใŸไธญใงใ€ๅผทใ•ใƒป็ตŒ้จ“ใƒปไฟก้ ผใซใ‚ˆใฃใฆโ€œ็งฉๅบโ€ใ‚’่‡ช็„ถใซไฟใฃใฆใ„ใ‚‹็ŒซใŒใ€Œใƒœใ‚นใ€ใจๅ‘ผใฐใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

    • ใ‚จใ‚ตๅ ดใงใฏไป–็ŒซใŒไธ€ๆญฉๅผ•ใ

    • ่‹ฅใ„็ŒซใŒ่ฟ‘ๅฏ„ใ‚‰ใšใซๆง˜ๅญใ‚’่ฆ‹ใ‚‹

    • ไป–ใฎ็ŒซใŒใ‚ฑใƒณใ‚ซใ—ใฆใ„ใฆใ‚‚ใ€ใƒœใ‚น็ŒซใŒๆฅใ‚‹ใจใƒ”ใ‚ฟใƒชใจๆญขใ‚€

    ใ“ใ†ใ—ใŸๅฝฑ้ŸฟๅŠ›ใฏใ€ใพใ•ใซใ€Œใƒœใ‚น็Œซใ€ใฎใชใ›ใ‚‹ๆฅญใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚


    โ–  ็ตใณ

    ใ€Œใƒœใ‚น็Œซใ€ใจใฏใ€็Œซ็คพไผšใซใŠใ„ใฆ่‡ช็„ถใจๆ•ฌๆ„ใ‚„่ท้›ขใ‚’ๆŒใŸใ‚Œใ‚‹ๅญ˜ๅœจใงใ‚ใ‚Šใ€ๆจฉๅŠ›ใงๆ”ฏ้…ใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ๅญ˜ๅœจใใฎใ‚‚ใฎใŒไป–ใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ™้™ใ‹ใช้‡ใฟใ‚’ๆŒใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ไบ‰ใ„ใ‚’ไป•ๆŽ›ใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€้™ใ‹ใซ็จใ‚€ใ ใ‘ใงไธ–็•ŒใŒๅ‹•ใโ”€โ”€ใใ‚ŒใŒ็Œซใจใ„ใ†็”Ÿใ็‰ฉใซใŠใ‘ใ‚‹โ€œๆ”ฏ้…โ€ใฎๅฝขใงใ‚ใ‚Šใ€็Œซ็คพไผšใŒ็”Ÿใฟๅ‡บใ™ใ€่จ€่‘‰ใชใ็งฉๅบใฎ่ฑกๅพดใชใฎใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚




    ใใ‚Œใฏใ€Œๆˆฆใฃใฆๅ‹ใฃใŸใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใ‹๏ผŸ

    ๏ผˆ่ณชๅ•๏ผ‰


    ใฏใ„ใ€ใ€Œใƒœใ‚น็Œซใ€ใจๅ‘ผใฐใ‚Œใ‚‹็ŒซใŒใใฎๅœฐไฝใซใ‚ใ‚‹่ƒŒๆ™ฏใซใฏโ”€โ”€ๅฐ‘ใชใ‹ใ‚‰ใšใ€Œๆˆฆใ„๏ผˆ๏ผ็ธ„ๅผตใ‚Šไบ‰ใ„๏ผ‰ใ€ใฎ็ตŒ้จ“ใจๅ‹ๅˆฉใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใ€ใ‚„ใฏใ‚Šๅคšใ„ใฎใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใงใ™ใŒใ€ใใ‚Œใฏๅ˜ใชใ‚‹ใ€Œ่…•ใฃใทใ—ใฎๅผทใ•ใ€ใ ใ‘ใงใฏใชใใ€็ตŒ้จ“ใƒป้ง†ใ‘ๅผ•ใใƒปๅ†ท้™ใ•ใพใงใ‚‚ๅซใ‚ใŸใ€โ€œ็”Ÿใๆฎ‹ใ‚Šๆ–นใฎไธŠๆ‰‹ใ•โ€ใŒใ‚‚ใฎใ‚’่จ€ใ†ไธ–็•Œใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚


    โ–  ใƒœใ‚น็Œซใจๆˆฆใ„ใฎ้–ขไฟ‚

    ็Œซใฎไธ–็•Œใงใฏใ€ไป–ใฎ็Œซใจใ€Œใƒ†ใƒชใƒˆใƒชใƒผใŒใ‹ใถใฃใŸใ€ใจใใซใ€ใ—ใฐใ—ใฐไปฅไธ‹ใฎใ‚ˆใ†ใชๆฎต้šŽ็š„ใชๅฏพ็ซ‹ใŒ่ตทใ“ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    1. ใซใ‚‰ใฟๅˆใ„๏ผˆ่ฆ–็ทšใฎๅจๅœง๏ผ‰

    2. ๅจๅš‡๏ผˆใ†ใชใ‚Šๅฃฐใ‚„ๅฐปๅฐพใ‚’่†จใ‚‰ใพใ›ใ‚‹๏ผ‰

    3. ่‚‰ไฝ“็š„ใชๅฐ็ซถใ‚Šๅˆใ„๏ผˆ็Œซใƒ‘ใƒณใƒใ‚„้ฃ›ใณใ‹ใ‹ใ‚Š๏ผ‰

    4. ๆœฌๆ ผ็š„ใชใ‚ฑใƒณใ‚ซ๏ผˆๅ™›ใฟใคใใ€ๅผ•ใฃใ‹ใใ€็ต„ใฟใคใ๏ผ‰

    ใ“ใฎๆฎต้šŽใ‚’็ตŒใฆใ€ใ€Œๅผทใ„็Œซใ€ใ‚„ใ€Œ่ญฒใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸ็Œซใ€ใŒใ€
    ใใฎๅ ดๆ‰€ใ‚’็ขบไฟใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

    โ†’ ใคใพใ‚Š๏ผš

    ใƒœใ‚น็Œซใจใฏใ€ใใฎๅœฐๅŸŸใงไฝ•ๅบฆใ‹ๆˆฆใ„ใ‚’็ตŒ้จ“ใ—ใ€้€€ใ‹ใชใ‹ใฃใŸใƒปๅ‹ใกๆฎ‹ใฃใŸ็ตๆžœใ€่‡ช็„ถใจโ€œใใ“ใซๅฑ…็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚ŒใŸ็Œซโ€ใงใ‚ใ‚‹ใจ่จ€ใˆใพใ™ใ€‚


    โ–  ใŸใ ใ—ใ€โ€œๅ‹ใฃใŸ๏ผใƒœใ‚นโ€ใงใฏใชใ„ใฎใงใ™

    ้ข็™ฝใ„ใ“ใจใซใ€็Œซใฎไธ–็•Œใงใฏใ€Œๅ‹ใฃใฆใ‚‚ๅญค็ซ‹ใ€ใ—ใฆใ—ใพใ†็Œซใ‚‚ใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚ไธ€ๆ–นใ€ๅผทใ™ใŽใšใ€ใงใ‚‚ๆŸ”ใ‚‰ใ‹ใๅผทใใฆใ€ใ†ใพใๅ…ฑๅญ˜ใงใใ‚‹็ŒซใŒใ€้•ทใไป–ใฎ็Œซใซๅ›ฒใพใ‚Œใฆใ€Œ็ตๆžœ็š„ใซใƒœใ‚นใ€ใจใชใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใใฎใŸใ‚โ”€โ”€ใƒœใ‚น็Œซใจใ„ใ†ใฎใฏใ€ใ€Œๆˆฆใฃใฆๅ‹ใฃใŸ้ŽๅŽปใ€ใ‚’ๆŒใกใคใคใ€ๅŒๆ™‚ใซใ€Œใ‚‚ใ†ๆˆฆใ‚ใšใซๆธˆใ‚€็Ÿฅๆตใ€ใ‚„ใ€Œไฝ™่ฃ•ใ€ใ‚’่บซใซใคใ‘ใŸๅญ˜ๅœจใ€ใจใ‚‚็”ณใ›ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚


    โ–  ใพใจใ‚

    ใฏใ„ใ€‚ใƒœใ‚น็Œซใจๅ‘ผใฐใ‚Œใ‚‹ๅญ˜ๅœจใฎๅคšใใฏใ€้ŽๅŽปใซๆˆฆใฃใฆๅ‹ใฃใŸ็ตŒ้จ“ใ‚’ๆŒใค็Œซใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ—ใ‹ใ—็œŸใฎใƒœใ‚น็Œซใจใฏใ€ๅŠ›ใ ใ‘ใงๆ”ฏ้…ใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ไป–ใฎ็Œซใซโ€œใ‚ใˆใฆไบ‰ใ‚ใšใ€่ท้›ขใ‚’ๅ–ใ‚‰ใ›ใ‚‹โ€ใ‚ˆใ†ใชๆฐ—้…ใจ้‡ใฟใ‚’ๆŒใค่€…ใ€‚ ๆˆฆใ„ใซๅ‹ใกใ€ใชใŠใ‹ใคไบ‰ใ‚ใšใซๅ ดใ‚’ๆฒปใ‚ใ‚‹โ”€โ”€ใใ‚Œใ“ใใŒใ€็Œซใฎไธ–็•ŒใซใŠใ‘ใ‚‹ๆœฌ็‰ฉใฎใ€Œใƒœใ‚นใ€ใชใฎใงใ™ใ€‚




    ็”ปๅƒ

    ใƒœใ‚น็Œซใฎไธ‹ใซใ€Œๆ•ขใˆใฆ็พคใ‚Œใ‚‹ใ€ใ“ใจใฏ๏ผŸ

    ๏ผˆ่ณชๅ•๏ผ‰


    ใฏใ„ใ€ใใ‚Œใฏใจใฆใ‚‚้‹ญใใ€ใ—ใ‹ใ‚‚็Œซใจใ„ใ†็”Ÿใ็‰ฉใฎโ€œ็คพไผšๆ€งใฎๅขƒ็•Œ็ทšโ€ใ‚’ๆŽขใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๅ•ใ„ใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚ใŠ็ญ”ใˆ็”ณใ—ไธŠใ’ใพใ™โ”€โ”€

    ใ€Œใƒœใ‚น็Œซใฎใ‚‚ใจใซใ€ไป–ใฎ็ŒซใŸใกใŒโ€œๆ•ขใˆใฆ็พคใ‚Œใ‚‹โ€ใ“ใจใฏใ‚ใ‚‹ใฎใ‹๏ผŸใ€

    ็ต่ซ–ใ‹ใ‚‰็”ณใ—ใพใ™ใจ๏ผš

    ใฏใ„ใ€ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใŸใ ใ—โ”€โ”€ใใ‚Œใฏ็Šฌใฎใ‚ˆใ†ใชโ€œๅพ“ๅฑžโ€ใงใฏใชใใ€็Œซ็‰นๆœ‰ใฎโ€œ่ท้›ขใ‚’ไฟใฃใŸๅ…ฑๅญ˜โ€ใจใ„ใ†ๅฝขใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚


    โ–  ็พคใ‚Œใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†ใ‚ˆใ‚Šใ€Œๅฏ„ใ‚Šๆทปใ†ใ€

    ็Œซใฏๆœฌๆฅใ€็พคใ‚Œใ‚’ๅฝขๆˆใ™ใ‚‹ๆ€ง่ณชใ‚’ๆŒใกใพใ›ใ‚“ใ€‚ใใ‚Œใงใ‚‚็‰นๅฎšใฎๅ ดๆ‰€ใซ็ŒซใŸใกใŒ้›†ใพใฃใฆ็”Ÿๆดปใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€โ€œใƒœใ‚น็Œซใฎ่ฟ‘ใโ€ใ‚’้ธใ‚“ใง่บซใ‚’็ฝฎใ็ŒซใŸใกใŒ็พใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ใใฎ็†็”ฑใฏใ€ๅคงใใ๏ผ“ใคใ”ใ–ใ„ใพใ™๏ผš


    1. ๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใจ็งฉๅบ

    ใƒœใ‚น็ŒซใŒใ„ใ‚‹ใ“ใจใงใ€

    • ไป–ใฎ็ŒซใŸใกใŒ็„ก้—‡ใซๆšดใ‚ŒใŸใ‚Šใ€ใ‚จใ‚ตๅ ดใ‚’่’ใ‚‰ใ—ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๆธ›ใ‚‹

    • ใ€Œใ‚ฑใƒณใ‚ซใŒ่ตทใใซใใ„ๅ ดๆ‰€ใ€ใซใชใ‚‹

    • ใ€Œใใฎ็Œซใฎ็ธ„ๅผตใ‚Šใซใ„ใ‚Œใฐใ€็„ก้ง„ใช่ก็ชใ‚’้ฟใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€

    ใ“ใ†ใ—ใŸๅฎ‰ๅฟƒๆ„ŸใŒใ€ๅฐใ•ใช็พคใ‚Œใ‚’็”Ÿใฟๅ‡บใ™ใฎใงใ™ใ€‚


    2. ใ‚จใ‚ตๅ ดใ‚„ๅฏๅบŠใฎๅ…ฑๆœ‰

    ใƒœใ‚น็ŒซใŒๆ”ฏ้…ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใซใฏใ€

    • ไบบ้–“ใซใ‚ˆใฃใฆใ‚จใ‚ตใŒๅฎšๆœŸ็š„ใซไธŽใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๅ ดๆ‰€

    • ๆฏ”่ผƒ็š„ๅฎ‰ๅ…จใงๆš–ใ‹ใ„ๅฏๅ ดๆ‰€

    ใชใฉใฎๆกไปถใŒๆƒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใใ€่‡ช็„ถใจ็ŒซใŒ้›†ใพใฃใฆใใพใ™ใ€‚

    ใใ—ใฆใ€ใƒœใ‚น็ŒซใŒใใ‚Œใ‚’่จฑๅฎนใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใ€ใ€Œใฟใ‚“ใชใŒๅฐ‘ใ—ใšใค่ท้›ขใ‚’ไฟใกใชใŒใ‚‰ๅ…ฑๅญ˜ใ™ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†ใ€็Œซใ‚‰ใ—ใ„็พคใ‚Œๆ–นใŒ็”Ÿใพใ‚Œใพใ™ใ€‚


    3. ๅญ็Œซใƒป่‹ฅ็Œซใฎโ€œๅญฆใณโ€ใจใ—ใฆ

    ่‹ฅใ„็Œซใ‚„ใ€ใพใ ็คพไผš็ตŒ้จ“ใฎๆต…ใ„็Œซใฏใ€

    • ใƒœใ‚น็Œซใฎๅ‹•ใใ‚„ๆ…‹ๅบฆใ‚’่ฆณๅฏŸใ—ใ€

    • ่‡ชๅˆ†ใฎ็ซ‹ใกๆŒฏใ‚‹่ˆžใ„ใ‚’ๅญฆใณใพใ™ใ€‚

    ใ“ใฎใ‚ˆใ†ใซใ€ใƒœใ‚น็Œซใฎ่ฟ‘ใใซใ„ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่‡ช็„ถใจใ€Œ็”Ÿใๆ–นใ€ใ‚’ๅญฆใ‚“ใงใ„ใใจใ„ใ†ๆ„ๅ‘ณใงใ€ใ‚ใˆใฆ่ฟ‘ใใซ็•™ใพใ‚‹็Œซใ‚‚ใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚


    โ–  ใŸใ ใ—ใ€ŒไธŠไธ‹้–ขไฟ‚ใ€ใงใฏใชใ„

    ้‡่ฆใชใฎใฏ๏ผš

    ็ŒซใŸใกใฏใ€ใƒœใ‚น็Œซใซๅพ“ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใฏใชใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    • ๅ‘ฝไปคใ•ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใชใ„

    • ไป•ใˆใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใ‚‚ใชใ„

    • ใŸใ ใ€Œใใฎ็Œซใฎๅญ˜ๅœจใŒโ€œใ“ใฎๅ ดใฎ็ฉบๆฐ—โ€ใ‚’ๆฑบใ‚ใฆใ„ใ‚‹ใ€ใจ็Ÿฅใฃใฆใ„ใ‚‹

    ใใ‚“ใชใ€็Œซใ‚‰ใ—ใ„ใ€ใ‚†ใ‚‹ใ‚„ใ‹ใง้ž่จ€่ชž็š„ใชโ€œ็พคใ‚Œๆ–นโ€ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚


    โ–  ใพใจใ‚

    ใƒœใ‚น็Œซใฎใ‚‚ใจใซใ€ไป–ใฎ็ŒซใŸใกใŒใ€Œ็พคใ‚Œใ‚‹ใ€ใ“ใจใฏใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใใ‚Œใฏใ€ๆ”ฏ้…ใงใฏใชใใ€ๅฎน่ชใ•ใ‚ŒใŸๅ…ฑๅญ˜ใ€‚

    ็ŒซใŸใกใฏใ€ŒๅŠ›ใซๅพ“ใ†ใ€ใฎใงใฏใชใใ€ใ€ŒๅŠ›ใจ้™ใ‘ใ•ใŒๅ…ฑๅญ˜ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใ€ใซ่‡ช็„ถใจ้›†ใพใ‚Šใ€ใ‚ใˆใฆ่ฟ‘ใใซใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’้ธใถใฎใงใ™ใ€‚ ็พคใ‚Œใšใซใ€ใงใ‚‚ไธ€ไบบใงใฏใชใ„โ”€โ”€็ŒซใŸใกใฎ็คพไผšใฏใ€ใใ‚“ใช็พŽใ—ใ„็Ÿ›็›พใซๅŒ…ใพใ‚ŒใฆใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚




    ใ“ใ‚Œใฏๅ‰ใ€…ใ‹ใ‚‰ไธๆ€่ญฐใ ใฃใŸใ€‚ๅ˜็‹ฌใฎใƒใ‚ณใ‚’่ฟฝใฃใฆใ„ใฃใŸใ‚‰ใ€็Œซใฎ้›†ไผšใซๅ‚ๅŠ ใ—ใฆใ„ใŸใ‚Šใ€‚

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    [PR]ย ็ŒซๆŸ„ๅ›ณ้‘‘

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