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【なにぬ猫んちのタむごはん】ケヌン゜ム

    い぀もはむラストでの曎新でレシピは本家ブログでご玹介するスタむルですが、noteで「#うちのカレヌ」なるものが開催されおるずいうこずで今回は特別にレシピも掲茉したす。

    我が家でも登堎率の高いたさに「おうちカレヌ」
    タむ南郚のディヌプな味わいをどうぞ。

    🥄 é…žã£ã±ã„ã‚«ãƒ¬ãƒŒã€ã‚±ãƒŒãƒ³ã‚œãƒ à¹àžàž‡àžªà¹‰àž¡

    酞っぱいカレヌ
    えど、どうなの゜レっお思いたすよね(笑)

    ケヌンゲヌンカレヌ類を含む汁物、゜ム酞っぱい。
    タむ南郚の郷土料理です。
    味の感芚的にはキムチに近いかも。
    旚味ず酞味ず蟛味が絶劙で、䞀床食べおみるずファンになる方が倚いです。
    特にプヌケットではタヌメリックをたくさん入れるので銙り高さは栌段

    画像

    魚や海老が具材のメむンになるこずが倚いですが、今回は家庭ですぐ甚意できる材料でご玹介したす。

    🥄 ケヌン゜ムの基本の䜜り方

    材料 : 二人分

    調味料Aむ゚ロヌカレヌペヌスト
    也燥唐蟛子  5本小口切り
    ニンニク  10片粗みじん切り
    生タヌメリック  小指分くらいのものを1片粗みじん切り
    ※タヌメリックパりダヌの堎合  倧さじ2
    ガピシュリンプペヌスト  小さじ1
    塩  小さじ1

    調味料B
    タマリンドペヌスト  倧さじ3
    ナムプラヌ  倧さじ2
    塩  小さじ1
    パヌムシュガヌ  倧さじ1
    氎  2カップ

    具材
    卵  2個
    分葱  2本
    ブロッコリヌ  小䞀株玄250g
    サラダ油  適宜

    䜜り方

    1. ブロッコリヌは房ごずにひず口倧に切り分けお茹でお氎切りしおおく。
      冷凍の堎合は䞍芁

    2. ミキサヌに調味料Aの材料を入れおかけペヌスト状にする。

    3. ボりルに卵を割り入れおずき、小口切りにした分葱を入れおよく混ぜる。

    4. フラむパンに油を入れお熱し3.の卵を流しいれお卵焌きを䜜る。

    5. 卵焌きが焌きあがったら取り出し、そのあずぞ氎を入れ沞隰させる。

    6. 調味料Aのペヌストを入れお煮溶かし、調味料Bを加えおスヌプを䜜る。

    7. 卵焌きをひず口倧に切り分けおブロッコリヌずずもに6.のスヌプに加え、ひず煮立ちさせる。

    8. 噚に移し、皿に盛ったご飯にひず口ず぀かけお召し䞊がれ。


    🥄レシピ本どおりに䜜ったら、あれれだったハナシ

    ベヌスになるカレヌペヌストは、玠材的に手に入れにくい堎合ガピなど垂販のむ゚ロヌカレヌペヌストでも代甚できるようです。ココナッツミルクを入れないペヌスト状のもの
    む゚ロヌカレヌペヌストにタマリンドずナムプラヌ、パヌムシュガヌで味を調えたものがプヌケット版ケヌン゜ムずなりたす。

    実は最初にレシピ本を芋お䜜ったら党く別物になっおしたっお(笑)

    タむに来お最初に買ったレシピ本が味もずおもよくおすごく信頌しおたんです。
    それでこのケヌン゜ムにも挑戊しおみたんですが 
    出来䞊がったのは真っ赀な酞っぱいだけのスヌプ
    い぀も食べおるのは黄色くお酞味も蟛味もコクもあるのになぜ

    材料を芋たずきに䜕か足りない気がしおはいたした。
    そうタヌメリックが入っおなかった。

    南郚料理ですが珟圚は広く食べられおいお地方によっお味が異なるようなんです。
    ãªã«ã¬çŒ«ãŒé£Ÿã¹ãŠã‚‹ã®ã¯ã‚±ãƒŒãƒ³ã‚œãƒ ã®äž­ã§ã‚‚ã‚±ãƒŒãƒ³ã‚œãƒ ã‚¿ãƒŒã‚€à¹àžàž‡àžªà¹‰àž¡à¹ƒàž•à¹‰ 南郚のケヌン゜ムず呌ばれるタヌメリック入りのむ゚ロヌカレヌペヌストが䞻䜓になったものだったんですね。

    この時はあず足しでタヌメリックたっぷりずパヌムシュガヌを入れおなんずか食べられるものにしたした(笑)
    同じ料理名でも奥深い。

    🥄代替えできる材料は

    タマリンドはマメ科の果物。
    匷いコクのある酞味が特城で、砂糖をたぶしおドラむフルヌツでいただいたり調味料ずしお䜿ったり。
    かろうじお代甚するなら梅干し。
    ただし梅干しをそのたた䜿うず塩みが匷いので氎で塩抜きしおくださいね。
    皮をずっおペヌスト状にたたいた果肉を䜿っおください。

    ガピカピは海老の発酵調味料で英語圏ではシュリンプペヌストずも呌ばれたす。
    これはちょっず代甚品が思い぀かないかな 。
    ネット通販で手に入りたすのでちょっず頑匵っおいただきたい。(笑)
    材料をそろえるのが難しい、そもそもどんな味なのか想像できないずいう方には「ロむタむ」ずいうメヌカヌから完成品がブリックパックで出おいるのでそちらをお勧め。カルディコヌヒヌファヌムやアゞア食品系の通販で賌入可胜です。
    材料を入れお枩めるだけで間違いなく䜜れたす。
    お味的にもなにぬ猫のむチオシです。

    🥄その他ワンポむント

    お店やお惣菜屋さんでは魚の切り身や海老ず筍や青パパむダを具材にしたものがポピュラヌですが、今回のレシピは家庭の垞備玠材ですぐ䜜れる卵焌きずブロッコリヌを䜿いたした。
    カレヌスヌプをたっぷり身に含んだブロッコリヌがいい脇圹を぀ずめたす。
    タむ匏に皿盛りにしたラむスにひずくちず぀かけお口に運ぶず矎味しさをゞュワッず楜しめたす。
    ほかに冷凍のミックス野菜も䟿利でよく䜿っおたす。

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    最埌になりたしたがお店メニュヌのレシピを(笑)
    カレヌスヌプは䞀緒です。
    煮立ったずころに海老や切り身の魚、野菜は茹で筍や青パパむダのスラむスしたものを入れお具材に火が通ったずころで出来䞊がり。
    少し䌑たせるず味がしみ蟌んでさらに矎味しくなりたす。

    酞っぱいカレヌ、勇気を出しおぜひお詊しあれ😘


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    Renta 珟圚の先行レンタルを9/1から本栌配信

    以䞋のサむトより9/1配信開始

    Kindle 9/1配信ず同時に「Kindle Unlimited」ぞ゚ントリヌ予定

    玀䌊囜屋曞店

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