40代、急にやってきた頻尿💦｜未来に欲しいどこでもドア🚽

残尿とは別の敵。
そして40代になると、急に存在感が増してくる。

そう──
頻尿問題💦


若い頃は、
少々の待ち時間であれば我慢出来た。

今は “行きたい時” を逃すと
人生終わるのではないかくらいの緊張感が走る😖


💬 ……何度、タイマー切れを起こしたか💦

🌙 夜中のトイレ：夢で起こされるトリプルコラボ

頻尿の恐ろしさは、
夜中に必ず来る。

みんな寝静まった深夜2時〜4時💤
トイレに行きたがってる夢を見る。

「あかん。これ絶対夢や😴」

夢と現実の間を逃すと、シーツは水浸し💦


なんとか起き上がった瞬間──

踵が “ズキッ⚡️”

……そう、私は足底筋膜炎持ち。
寝起き一歩目がここで再発する😖

膀胱は急いでほしい。
なのに、踵はゆっくり歩けと言う。


💬 ……この矛盾、誰が解決してくれるんや😂


無事トイレに辿り着き用を足す。
ただ、残尿持ち💦

再びベッドに潜る時、
「……ん？なんか冷たい？」ってなるのはお約束✨


💬 ……頻尿+踵+残尿のトリプルパンチやんけ🥱

🏙 都会のトイレ事情：空いてるトイレが存在しない

上京して驚いたこと。

「トイレが見つからん😱」

いや、正確にはある。
あるけど、
すぐにはない。


駅は迷宮。
商業施設は男性トイレと女性トイレで階が違う。
コンビニは基本NG。
カフェは💩の人で、基本開かない。

その間、尿意は
歩けば歩くほど悪化する💦


💬 ……トイレ待ちで足をくねくねしてるおっさん、確実にわしや😎


都会のトイレ事情は、
頻尿にはあまりにも過酷😈

🚰 健康のために“水を飲め”と言われても全放出💦

健康本や専門家は
“1日最低2Lの水を飲みましょう”と言う。

分かる。
水分を取るのは大事☝️

でも──
頻尿になると、そのアドバイスは地獄だった👹


コップ1杯飲んだ直後に、
もうトイレ行きたい😑

「ちょ待って！？
今さっき飲んだとこやんけ！？😱」

不思議なことに、
確実に飲んだ水分以上の量が放出される。


ただ、健康（⁉︎）のためには
水分を取らないといけない。

飲む → 出る → 飲む → 出る💦


💬 ……“健康”と“膀胱”ってマッチポンプなんか？😂


水分補給は大事。
でも頻尿はもっと大事☝️

🗒️ まとめ：トイレへ当たり前に行ける未来を💫

頻尿は、
40代になって急に存在感を増す“静かな爆弾”💥


夜中は起こされる🥱
都会は過酷😖
渋滞中は精神修行😫
水分補給はトイレとセット。


若い頃は──
15分は確実に我慢出来た😤

今は──
ウルトラマンと一緒。3分が限界⏲️


だから私が欲しい未来は──
100年後でもなく、ただ “明日” の話💫

「全コンビニがトイレを当たり前に貸してくれる明日🚽」


💬 ……頻尿を治してくれとは言わん！
せめて、個室トイレしかない場所では、💩中にスマホいじるのやめてくれ！

……知らんけど(-ᴗ- )ﾌﾌﾌ…✨

🔗前章はこちら：第3章｜残尿問題💦
💫シリーズ序章はこちら：未来？100年後？……まず“明日の当たり前”が欲しい👣