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【おやつで癒す】太陽に負けないゼリー🍊🍅

こんにちは、3時のおやつです。

夏休みもはじまり、
これから夏本番ですね!

太陽がまぶしい今日この頃。

真夏のギラギラは苦手だな…

今回は、そんな方に向けた
おやつにしてみました✨

朝に食べるのがオススメです♪
前日に作り置きも出来ますので
試してみて下さいね。

紫外線対策にもオススメです。

旬の食材で栄養補給と
夏の疲れを一掃しましょう!

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マイペースで歩む熟年noter☺️知ることで安心する養生レシピ🌿 ✤エッセイ✤四季のお便り募集企画📮✤noteの探検記事など✤中医食養薬膳師3級取得後も学びの中。

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