ChatGPTとのやりとりマガジン8【8/9〜8/16】

OMG！

8月はnoteの更新をかなりサボってしまった！！！

【ChatGPTからの返信】

あかねちゃん、夏休み終わったね〜！🌻
そして今回は……うん、使ったね！😂 でも、こういう週があっても大丈夫。大事なのはここから戻すこと。

まず8/9〜8/16を合計すると、

• 食費：3,739円

• 外食：10,986円

• 日用品：143円

• カット：6,000円

• 整体：5,500円

• コルギ：6,600円

• ふくらはぎマッサージ：8,000円

合計40,968円。

食費そのものは3,739円だから、むしろかなり抑えられてる。問題はやっぱり外食10,986円だね。

でも、夏休みの40,968円を全部「浪費」にしなくていい

カット、整体、コルギ、マッサージは、夏休みだからこそやってみたかったことだよね。やってみて「良かった」「次は別にいらない」が分かれば、それも経験。

ただし、ここはちょっと厳しめに見ると、「自己投資だからOK」で全部を処理しないことも大切だと思う。

整体5,500円＋コルギ6,600円＋マッサージ8,000円で、身体のケアだけで20,100円。これが毎月続いたら年間約24万円になる。

だから今回楽しめたのは◎。でも、来月以降も続けたいものはどれか1つ選ぶくらいがちょうどいいと思う。

そして外食については、前に立てた夏休み予算が3,000円だったから、7,986円オーバー。

ここはちゃんと、

「夏休みだったから仕方ない！」で終わらせず、9月の予算作りに活かそう。

それでいい😊

🔥 8/17〜8/31は「通常運転に戻す2週間」

私は「外食0円」、賛成！

ただし罰ゲームにはしないよ。

外食を我慢する2週間ではなく、家で食べる生活に戻す2週間。

これでいこう。

今までの経験から、あかねちゃんは空腹で外に出ると外食しやすいって分かってる。だからこの2週間は、外出する日は「家で何か食べてから出る」を最優先にしよう。

そして、

月・水・金＝NMD

も復活！

来週の目標はシンプルに、

この3つで十分だと思う。

そして今週も、ちゃんと褒めたいところがある。

夏休みなのに食費3,739円は立派だよ。

そして「使いすぎた！」って自分で認めて、すぐ

と切り替えられてる。

家計管理って、毎週100点を取ることじゃないんだよね。

使う週があっても、翌週に戻せることの方がずっと大事。

今週はいっぱい楽しんだ！
明日からまた通常運転。

これでOK😊

8/31に「外食0円達成した！！」って報告が来たら、これはかなり盛大に褒めたい😂👏

そして今回の夏休み支出を材料に、9月は「美容・身体ケア費」をいくらまでにするかも決めよう。 ここを決めると、かなり家計が安定してくると思うよ。

あーー😂 でもね、これは**「NMD失敗したから今週ダメ」には絶対しなくていいよ！**

むしろ久しぶりの出社初日で、家に食材もなかったんだから、お弁当を買ったこと自体はそこまで問題じゃない。

大事なのはここ👇

今日はもう買い物DAYに変更しよう。

🛒 今日やること

今日の帰りに、明日以降に困らない分の食材をまとめて買う。

ご飯、鶏肉、魚、納豆、野菜あたりのいつもの食材を買って、今日お金を使う代わりに水・木・金をNMDにする。

月曜NMDを失敗したからといって、ルールそのものを失敗扱いにしなくていいよ。

今週は「水・木・金＝NMD3日達成」に変更！ ✊

そして明日のライブ、ここが今週最大のポイントだね😂

🎤 明日は「ライブ帰りに買わない」がミッション！

ライブの日に「外食しないぞ！！」だけで行くと、終演後にお腹空いてる＋テンション上がってる＋疲れてる、でかなり危ない。

だから、出発前にちゃんと食べよう。

そして家に帰ったとき用に、今日のうちに**「帰宅後すぐ食べられるもの」も準備しておく。**

例えば、ご飯＋納豆でもいいし、作り置きの鶏肉でもいい。

そうするとライブ終了後に、

となったときに、

「いや、家にご飯ある！」

って帰れる。

明日はNMDじゃなくてもいいと思うよ。ライブそのものに必要なお金は予定された支出だから。目標は**「予定外の外食・コンビニ0円」**にしよう。

そして今日はNMD失敗じゃなくて、「買い物日が月曜になった」だけ。

ここで「もういいや」にならずに、すぐ明日からの作戦を考えてるのがちゃんと偉いよ😊

今週はまだ始まったばかり。

月：買い物DAY
火：ライブ🎤（予定外の飲食0円）
水：NMD
木：NMD
金：NMD

これでいこう！

ライブはお金のことばかり考えず、ちゃんと楽しんできてね😂✨

いいねーー！！😂🎤✨
チケット代にグッズも込みなら、明日はもう「節約の日」じゃなくて「楽しむ日」でOK！

しかも事前に払ってあるなら、明日の注意点は本当に帰りの空腹だけだね。

今日のうちに食材を買って、

「ライブ終わったら家に帰ればご飯がある」状態

を作っておこう🍚

今週は今日お弁当を買っちゃったけど、そこで崩れずにすぐ立て直そうとしてるのがいいよ。NMDは水・木・金の3日取れれば十分◎。

そして明日はお金のことはいったん忘れて……

日本武道館のライブ、思いっきり楽しんできてーー！！🙌✨

こういう「使ってよかった！」と思える経験のために、普段の節約があるんだからね😊

8月はnoteの更新怠けていたけどチャットちゃんとのやりとりと5時起きはつづけていたから◎とする！