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『私がつくる信頼レシピ』基礎編～発見～2026年7月講座

Name: 『私がつくる信頼レシピ』基礎編 ～発見～2026年7月講座
Start: 2026-07-11T09:30:00+0900
End: 2026-07-11T12:30:00+0900
Location: オンライン

2026年7月11日(土) 09:30〜12:30

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親子、夫婦、チーム、ビジネスなどに必要な、信頼関係を作っていく力を養う講座です。

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	有料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > コーチング
タグ	信頼親子対人支援チーム夫婦上司部下職場コミュニケーション人間関係豊かな人生
事務局	信頼レシピ企画委員会お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	信頼レシピ企画委員会

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イベント詳細

あなたは、信頼を作りたい人とどのくらい信頼が築けていますか。

私たちは「信頼」は大切なことであり、信頼があれば大抵のことはうまくいくと心の奥底では思っているのではないでしょうか。

ですが、実際の日常生活ではうまくいかない、難しいと感じることも多いものです。

「重要なことを相談したいのに、口が軽いので信頼して話せない」

「ケアレスミスが多いので、信頼して仕事を任せられない」

「人から信頼される子どもに育って欲しいけど、どう教えたらいいのだろう」

「信頼を築きたいのに、ついつい逆の態度をとってしまう」

私たちは、信頼できるかどうかは相手次第と思ってしまう節があるようです。

あなたも相手が変わってくれたら自分も変われるのに、とついつい期待してしまうこともあるのではないでしょうか。

しかし、信頼関係は、相手が変わることを期待しているだけではなかなか作れません。なぜなら相手も同じように思っているかもしれないからです。

「私がつくる信頼レシピ」は自分から信頼関係をつくっていくためのワークショップです。

自分が大切にしたいことを意識しながら人と関係を築くことは、相手と自分の尊重につながります。

「信頼」が築けている関係性は私たちの毎日を豊かなものにしてくれます。

■ワークショップの内容と得られること

このワークショップは、仕事をする上で、日常生活において、最も大事な要素である「信頼」のつくり方についてワークを通して実感しながら学んでいきます。

STEP①基礎編　～発見～

基礎編では、信頼関係づくりにかかせない大切な信頼の要素を自分の言葉でしっかり認識できるようになります。自分自身の信頼に対する価値観がわかることで、他者との関わり方を変える手がかりが発見できます。

⇒今回の募集は基礎編です。 価格は2025年限定価格（¥3000）です。

STEP②応用編　～実践～

応用編では、基礎編で発見した「信頼の要素」から「わたしの信頼原則」を作り、さらにその活用方法を考えます。この原則や活用方法が分かると自分の行動や言動を意識でき、振り返りしやすくなります。日常生活の中で小さな実践と達成感を積み重ねる習慣づくりから、信頼関係を向上させます。

■こんな人におすすめします

・子どもの考えていることがよくわからない
・子どもと進路についての話し合いがうまくいかない
・反抗期の子どもにイライラする
・後輩に仕事をまかせられない
・会社の上司の指示がよくわからなくて困る
・どうして私ばかりと思うことが多い

■参加者の声

宮崎真理子さん
新たな気づきは信頼にはリスクがあるという点。リスクという視点で人を評価したことがなかったので、新しい視点だった。これは、もう少し考えてみたい。相手を尊重して行動しているか（自分が尊重されているか）が、自分にとって重要な要素だと気づいた。TRUST100に挙げた項目は、できているから当たり前のものとして書いたものと、できないからこそ戒めとして挙げているものがあった。あっという間の3時間でした。お二人のオープンさが伝わり、こちらも安心して話すことができました。

Tさん（40代女性）
人によって相手を信頼するための基準が違うということ、また、信頼する・されるため(失う理由)の要素はとても沢山あるということに気づきました。

信頼を相手に対して失うのは自分の気持ちだから明確であるけれど、相手からの信頼を得た・失った時は「得ただろう・失っただろう」となる事。改めて考えた事がなかった為、印象に残りました。

講師のおふたりが、話しやすい雰囲気を作られており、時間配分をきちんと作られていて、全員が満遍なく発言をできるところが良かったです。

Hさん（50代女性）
信頼ってどういうことなんだろう？自分はどう考えていて他の人はどうなんだろう？と考えるきっかけになった。

対話やいろんな角度からの問いかけなどにより一人では気づけない部分に気づいたり、忘れていたことを思い出せた。コーファシリが心地よかった。信頼って大切なのねとおもいました。

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